Fit durch den Winter by Simon Barr // Vortrag 13.02.2020

Vortragsreihe Maloja Pushbikers

20,00  inkl. MwSt.

Vorrätig (kann nachbestellt werden)

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Beschreibung

Fit durch den Winter

  • Wie werde ich im Winter nicht krank?
  • Wie unterstütze ich mein Training durch richtige Ernährung?
  • Wie trainiere ich am Besten im Winter?

Speaker: Simon Barr  / Weltniveau Ruderer

Simon Barr hat seinen Master of Science in Applied Sport and Exercise Nutrition in Oxford, U.K. absolviert und betreut seitdem Leistungssportler, u.a. des Bayerischen Ruderverbandes, bei der Planung ihrer Ernährung und in der Leistungsdiagnostik. Als Sportler hat er zwei Weltmeistertitel im Leichtgewichts-Rudern gewonnen und nimmt nun als ambitionierter Radmarathonfahrer an Rennen in ganz Europa teil.

In seiner Reihe an Vorträgen wird er euch das Thema Ernährung im Radsport nahe bringen und hierbei auf seine persönliche sportliche Erfahrung sowie seiner Arbeit mit anderen Sportlern zurückgreifen.

  • Einlass: ab 19:00 Uhr
  • Beginn: 19:30 Uhr
  • Dauer:   ca. 90 Min.
  • Adresse Pushbikersshop: Rosenheimer Str. 27, 83607 Holzkirchen
  • Beitrag:   20€  (5€ davon gehen an den Nachwuchs des RSV Irschenberg e. V.)
  • Vorkenntnisse: keine, Interaktive Gestaltung mit Fragenrunde

Weiterführende Trainings:

  • 05.03.2020 Ernährung vor und für den Wettkampf / „Anmeldung hier“

Bitte beachtet, dass die Durchführung einer Veranstaltung nicht garantiert werden kann. Unter Umständen kann es zu einer Verschiebung oder auch Absage eines Trainings kommen.

Allgemeines:
Start einer Vortragsserie im Pushbikershop Wir, die Maloja Pushbikers, sind ein Radsportteam, das Radsport als Lebenseinstellung und Style versteht. Regional verwurzelt. International ausgerichtet. Jung aufgestellt.  Wir haben als Renn (Profi) team ein großes Netzwerk, Erfolge und Wissen aus dem Sport und vor allem Leistungssport. Wir wollen Euch die Möglichkeit geben davon zu profitieren, wir wollen dieses Wissen teilen und dafür einen Ort schaffen. Zum Jahresbeginn sind wir wieder voll motiviert, wir planen das neue Jahr und setzen uns (zu) hohe Ziele. Die ersten Monate des Jahres sind nass, kalt und dunkel. Optimal also um das eigene Wissen zu erweitern und natürlich auch in einen Dialog zu kommen.  Aus diesem Grund bieten wir in unserem Café, Shop und Büro in den ersten Monaten 2020 eine Vortrags Serie an. Wir haben dafür sehr Interessante Speaker und Mentoren eingeladen.

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